Projeto Mar – Frozen de Whey Protein

Já pensou em terminar a musculação e na sua academia já ter uma máquina com frozen de whey protein? Quando estou enjoada da minha proteína que é feita em casa, amo tomar o frozen de whey da minha academia( Central do Corpo ) . Além de super nutritivo e delicioso (parece aquele picolé chicabon), o whey ajuda na recuperação e construção muscular, além de auxiliar na digestão.  O sorvete ainda garante uma boa reserva de cálcio, sendo rico em vitamina A e sais minerais.

Ele pode ser aliado tanto a academia, para construção e recuperação muscular, quanto para controle de peso, pelo pelo baixo teor calórico, e  pela saciedade que ele provoca. Ótimo, né?!

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Benefícios mais comuns associados ao Whey Protein:

– Combinação ideal de aminoácidos para melhorar a composição corporal, melhora da performance atlética e o crescimento muscular;

– Sacia a fome mais rapidamente que outras fontes de proteína e mantém a massa muscular (metabolismo alto);

– Contém ingredientes bioativos como imunoglobulinas e lactoferrinas, que auxiliam na manutenção de um sistema imunológico saudável;

– Possui altas concentrações de BCAA;

– Comparado grama-a-grama com outras fontes de proteína, o Whey fornece mais aminoácidos essenciais para o corpo, sem a adição de gordura e colesterol;

– Ação antioxidante (aumenta os níveis de Glutationa-GSH)

– Contribui para a redução dos sintomas de overtraining.

Onde Consumimos:
Academia Central do Corpo – Dunas
Telefone: (85) 2181-1715 | (85) 9617-2043
Preço: R$ 7,00

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Look of the Night – NY

Nova Iorque é um dos melhores destinos gastronômicos do mundo. E juro, foi só o que fizemos! Experimentamos comidas de estilos bem diferentes e vou mostrar algumas opções pra vocês. Nessa noite saímos para jantar no Philippe Chow, que oferece a cozinha tradicional de chinesa, com destaque ao famoso pato de pequim. Quem está achando que conhece esse nome de algum lugar, está certo!! O Philippe foi, durante quase 26 anos o renomado chef do já consagrado Mr. Chow. E levou com o ele um cardápio bem similar.
O lugar, mais simples que o Mr. Chow, porém super aconchegante e com bom atendimento oferece pratos especiais e que são servidos em estilo familia, bem grandes.
Para esse jantar usei  um vestido lindo no comprimento midi (minha nova paixão), um casaco de veludo todo bordado com pérolas, bolsa prata e sandália dourada. O frio não me deixou tirar o casaco para mostrar o vestido, mas como usei ele recentemente em Fortaleza, em seguida mostro mais detalhes pra vocês.

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Vestido: H&M/Casaco:ZARA/Sandália:Meia Sola/ Bolsa: Prada

Lembram que eu disse que os pratos são grandes?! Mostro aqui pra vocês a comida mais pedida do cardápio, o peking duck. O pato é servido inteiro e o chef fatia em finos pedaços, para que a gente possa colocar na panquequinha, com um pouco desse molho doce. Muito bom!!!

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33 E. 60th St., New York, NY 10022
nr. Madison Ave.

  • Cuisine: Chinese
  • Price:$$$$

Beijos,

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Mistura de mundo com Afrettina

Quem viu a saia que usei no look que postei aqui? Comprei essa peça há alguns meses, de uma estilista, que conheci através do facebook. O olhar diferenciado que ela tem do mundo, aparece refletido em suas peças e me chamou atenção. Afra Codette Alencar, designer de origem Ítalo-brasileira, foi a revelação escolhida pela revista Vogue Itália como um dos novos talentos emergentes no mundo da moda em 2011. Natural do Crato e conhecedora do mundo, Afra tem a sua trajetória iniciada em São Paulo, onde se formou em Negócios da moda com habilitação em Design pela Universidade Anhembi Morumbi. Após 4 anos, seguiu para a Europa, onde morou por 3 anos e assim pode complementar a sua formação acadêmica com a pós-graduação em Design de moda pela Accademia Italiana de Firenze”. Fundadora da marca Afrettina, traz o conceito do “slow fashion” para o seu ambiente de trabalho. Através das suas criações busca conscientizar o consumo consciente de peças atemporais alinhando classe e longevidade nos produtos. Criada para mulheres independentes, livres, viajadas e exigentes, a Afrettina trabalha com um processo criativo engajado. “A marca inspira-se nas possibilidades oferecidas pelas padronagens, texturas e dinâmicas de seus tecidos com o objetivo de vestir um corpo com curvas e que esta sempre em movimento e mudança. São peças que valorizam não somente a silhueta feminina, mas também toda a essência da mulher junto aos seus sonhos e desejos. A utilização de técnicas “hand made” estão sempre presentes nas coleções e os tecidos escolhidos são em sua maioria 100% seda vindos da Itália e cuidadosamente estudados pela designer, garantido sempre a expectativa para as próximas coleções.”

E para a nova coleção a estilista trabalhou com uma técnica de tricot feito de maneira leve em tecidos cortados e transformados em fios. Ficou curiosa para conhecer? A marca lançará sua coleção Primavera Verão 2013 amanhã no seu ShowRoom durante todo o dia. Enquanto isso, dá uma olhadinha no que vai rolar por lá!

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A girl with kaleidoscope eyes


Durante a nossa viagem pra Guará fotografei um look que vou compartilhar com vocês agora. 😀
Eu costumo gostar de misturar volumes, texturas e ver no que vai dar. Para essa composição escolhi uma blusa com franjas e uma saia cheia de camadas. A paleta de cores resultou em um resultado final suave, que para fazer um contraponto, usei os acessórios com mais peso ou pretos. A botinha e os óculos redondos de inspiração boho fecham o visual.

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Blusa: My Philosophy / Saia: Afrettina / Bota: Zara / Colar: FYI / Óculos e bolsa: Blanco

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Hot Tips – Lash powder

A Hot Tip de hoje é de um produto para quem curte exagerar nos cílios ( EU!!! ) ! Quem contou esse segredinho pra gente foi a Mari Távora e nós vamos compartilhar com vocês. Antes de tudo, vou mostrar o efeito dos meus cílios apenas com o rímel convencional.

IMG_0172 copyOk!? Está bom? Pois agora vejam o que acontece depois que usamos o produtinho mágico da Mari!IMG_0252 copyGostou? Então  vamos explicar como ele funciona. O pózinho é na verdade são fibras sintéticas que servem para dar volume aos cílios. Primeiro vocês aplica o pó como se estivesse passando o rímel. ( Não é muito prático, pode acabar caindo um pouco no olho. Então vale a pena testar para ver se você não sente algum tipo de alergia). E para finalizar basta aplicar o seu rímel e já está pronta!

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